About psikolog terdekat

hi Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa hanya “orang gila” yang harus ke psikolog, padahal siapa saja boleh dan perlu melakukan konsultasi psikologi demi kesehatan mentalnya.

Jangan terlalu banyak mengisolasi diri karena interaksi sosial memiliki dampak positif pada kesehatan mental kamu. Mengisolasi diri sering kali justru dapat memperburuk kondisi mental.

Selain itu, jika kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mentalmu, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan mental mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.

Dokter umum dapat memberikan prognosis awal. Kemudian, dokter umum bisa merujuk Anda ke spesialis kesehatan jiwa untuk memastikan gangguan apa yang sedang website Anda hadapi.

Harga konsultasi psikolog di tiap klinik atau rumah sakit tergantung konsultasi yang dilakukan dan lokasi rumah sakit atau kliniknya.

Sementara itu, psikiater mendiagnosis pasien melalui ilmu kedokteran fisik, termasuk tentang pengaruh kerja otak dan sistem saraf terhadap gangguan yang pasien alami.

Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.

Maka artinya, seseorang itu sedang dalam kondisi mental yang tidak baik-baik. meski demikian banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami kondisi tersebut.

"Ketika kita merasa kecewa, sedih, mengalami kondisi sedih, ketakutan akibat kejadian tidak menyenangkan artinya itu usual. Tetapi kalau kondisi itu terus berlangsung lebih dari 2 minggu sampai mengganggu aktivitas kita, artinya kita membutuhkan orang lain untuk membantu," jelasnya.

Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan mental juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini.

Jika Anda tidak yakin apakah harus menemui seorang psikolog atau psikiater, lebih baik untuk melakukan konsultasi dengan dokter umum terlebih dahulu.

Mereka juga mampu mengajarkan mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah yang Anda hadapi, seperti yang dilakukan dalam terapi kognitif dan perilaku.

Ini adalah sebuah tes untuk mengukur tingkat depresi yang kamu alami. Tes ini singkat dan valid secara ilmiah serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan. 

Justru ini merupakan pertanda bahwa Anda punya kemauan untuk membantu diri sendiri dan memperbaiki diri ke depannya.